澳门沙金(中国)在线平台这种菜堪称蔬菜之王营养健康脆嫩鲜美老少皆宜不吃肉也要吃它今天给大家介绍的蔬菜之王叫秋葵,是人们夏天经常吃的蔬菜之一,尤其是最受人们欢迎的原味凉秋葵。它的营养价值比10元高一公斤,农民一年挣10多万。
黄秋葵含有果胶、牛奶多糖等。具有助消化澳门沙金、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃粘膜的作用澳门沙金,是人类最好的保健蔬菜之一。
每100克黄秋葵中的维生素C含量可达44毫克,相对于其他蔬菜而言相对较高。平时适量食用,对护肤很有帮助澳门沙金。
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秋葵又叫羊角面包,美国人称之为“伟哥”,可见其补肾功效。补肾蔬菜之王秋葵,是解决身体疲劳的最好方法。